top of page
今日よりもっと
あなたらしく輝くきっかけを
一人一人があなたらしく
誰もがトレーニング次第で
自分にとっての最高のコンディションを
目指すことができます
美しくなりたい
パフォーマンスを上げたい
いつまでも健康でありたい
一度きりの人生を
自分らしく楽しみたい
そんな一人ひとりの想いに寄り添い
本来持っている身体機能と美しさを
引き出せる存在でありたい
この出会いが
よりあなたらしく
輝くきっかけとなりますように
Light up.
そんな願いを込めて、
Li.p（リップ）と名付けました
Why re-Frame?
なぜ骨格から整えるの?
身体を整えるために筋力トレーニングやストレッチを行っている方は多いと思います。
しかし、身体がうまく変わらない時、
今の身体の状態を一度見直してみる必要があります。
実は、身体の歪みの多くの原因は筋肉の硬さや弱さではなく「骨格の崩れ」にあります。
今の筋肉の状態は、骨格が崩れたまま動き続けた結果なのです。
セッションではお一人お一人の骨格の歪みを静止時・動作時の両面から細かく評価し、
身体を土台から整えることで痛み改善・姿勢改善・パフォーマンス向上へと導いていきます。
What we do at Li.p
Li.pの活動
Li.pでは、パーソナルセッションを中心に、ダンサー向けサポート、一般の方のコンディショニング、身体について学ぶ機会を提供しています。
一人ひとりの目的や背景に合わせて、身体を「整える」だけでなく、「理解し動きにつなげられる状態」へ導いていくことを大切にしています。
bottom of page